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¿Si llevo ortodoncia que puedo comer?

No hay alimentos que puedas o no comer la clave es moderar los alimentos que vayas a comer y evitar los alimentos duros. Los Brackets fijos requieren más cuidado a la hora de la alimentación sin embargo los aparatos removibles se pueden retirar para las comidas y la higiene.

  • Las primeras semanas recomendamos alimentos líquidos y blandos como purés, sopas y comidas cocidas que nos facilitaran a la hora de masticar los alimentos.
  • Verduras y frutas. A la hora de comer frutas como peras, manzanas o melocotones lo mejor es cortarla y quitarle la piel antes de comerla, con este simple truco evitamos que la piel entre en los Brackets. También podemos comer compota de frutas y verduras.
  • Pescados la textura suave del pescado facilita la mordedura y la masticación.
  • Con el resto de alimentos durante lo que reste del tratamiento podemos comerlos sin problemas siempre teniendo en cuenta mantener unos cuidados de higiene y evitemos morder cosas muy duras como caramelos.